一、理解光线的方向
顺光明亮均匀但立体感弱，侧光能突出纹理和层次，逆光营造氛围但需要注意曝光控制。黄金时刻的柔和光线是提升照片质感最有效的因素。
一）柔光与硬光
阴天和阴影下的散射光适合人像和静物，正午的直射光反差大，可以通过寻找遮挡物或改变拍摄角度来优化光线条件。
二、构图的核心原则
三分法是最基础的构图工具，但更重要的是学会取舍画面元素。寻找引导线、框架和负空间，让主体在画面中更有存在感。
一）视角与距离
低角度让主体显得高大，高角度俯瞰带来秩序感，靠近拍摄能发现细节之美。同一个场景多尝试不同视角，往往能找到意想不到的画面。
三、瞬间的把握
纪实摄影的魅力在于不可复制的瞬间，提前预判、连拍捕捉是提高出片率的方法。技术的熟练让摄影师可以专注于观察和等待。
摄影技巧的提升来自大量实践和反思，多看多拍多对比是唯一的捷径。